Jak si hlídat váhu

Režim v jídle chce pevnou vůliKe zhubnutí vede jediná cesta: snížením příjmu energie. To znamená, že musíš spalovat více "paliva" - nadbytečného tuku, který se ukládá zejména na bocích, stehnech, hýždích a břiše. Celý trik je jednoduchý: jíst zdravě a jíst méně, ale ..

Co svedčí kráse

Dodržuj pitný režim Podle odborníků by člověk by měl denně vypít asi dva litry tekutin. Právě toto množství je totiž nutné ke správně funkci jater, a tedy i celého organismu. Játra mají v těle mnoho úkolů - ovlivňují látkovou výměnu, metabolismus cukrů, bílkovin i ..

Proč na dovolené neochutnat úplně všechno

Dovolená je dobou poznávání nového – o tom jsme konec konců psali nedávno – je to ideální doba na to, ochutnat mezinárodní kuchyně. Existují však i místa, kde bychom se měli degustací všeho druhu raději vyvarovat. Proč? Protože místo gastronomického zážitku by nás mohly ..

Co dokáže tantra

Slovo tantra je i u nás poměrně známé a používané. Nejčastěji se objevuje ve spojení tantrická masáž případně tantrický sex. Na internetu nalezneme mnoho nejrůznějších kurzů a seminářů, které slouží výuce tantry. Jsou určeny mužům, ženám i párům. Co to tedy ..

Proc mi piska v usich?

"Nekdy slysim zvoneni v uchu. Je to normalni?"- ne neni. Tyto zvuky maji nazev "tinnitus". Tinnitus muze trvat kratce, ale muze byt i trvaly. Je to velmi casty jev. V USA udajnetrpi tinnitem az 36 milionu lidi. Clovek nekdy slysi tony, nekdy sumeni, zvoneni nebo huceni, v jednomnebo obou usich."Muze ..

Co je to alergie?

Alergie je podivna, neprimerena reakce na podnet, ktery u normalnich - nealergickych lidi nevyvolazadnou odezvu . Pojem alergie byva ale casto spatne chapany.Mnozi lide mluvi o alergii pri kazde neprijemne reakci po poziti anebo vdechnuti nejake latky. Priznakemalergie byva kychani, slzeni, kasel, ..

Doktore, proc ma moje dite bolesti usi?

Co je zanet stredniho ucha, nebo-li otitida? Otitida znaci zanet stredniho ucha. Vznika jako dusledek infekce stredniho ucha. Muze se vyskytnoutv obou usich najednou. Je to nejcastejsi diagnoza u deti pri navsteve lekare kvuli onemocneni. Jetez nejcastejsi pricinou poruchy sluchu v detskem veku. I ..

Chraňte se před zánětem močových cest

Zánětem močových cest si prošla více než čtvrtina lidí. Více jsou tímto onemocněním ohroženy ženy a dívky. Je velice bolestivé a nepříjemné, často má tendenci se opakovat. Proto se vyplatí mu předcházet než poté léčit následky. Z častého návratu zánětu močových ..

Zuby

Věděli jste, že: Sliny dokáží takto naleptanou sklovinu opravit zhruba během hodiny- v této době se proto zuby čistit kartáčkem nemají. Když jdeme spát - je třeba vytvořit pro opravný proces ty nejlepšípodmínky:nejíst hodinu před čištěním zubů,vyčistit si je podle ..

Blahodárné učinky medu

Léčení medem (3)MUDr. Jarvis byl vesnickým lékařem ve Vermontu na hranicích USA a Kanady, kde se snažil obrátit pozornost k lidovému léčitelství. Dr. Jarvis proslavil jablečný ocet a med. Tvrdil, že právě v těchto dvou produktech je dostačující množství minerálních solí a ..