234ZOBRAZENÍ

NE!!! Nikdo Vás nikdy k ničemu nutit nebude! Tímto stylem náš tým nepracuje! Chceme seriozně pomoci a pomáháme lidem, kteří to se svým zdravím a nadváhou myslí vážně! Nemůžeme chtít Vaše zdraví více než to chcete Vy sami. Nemůžeme Vás přesvědčovat proti Vaší vůli a také to ani dělat nebudeme.

Pokud se ovšem skutečně rozhodnete upravit svoji tělesnou váhu i své zdraví cestou "Zdravého hubnutí", pak se Vaše rozhodnutí stává pro nás i pro Vás závazkem udělat pro naplnění Vašeho cíle maximum. My víme jak na to, na Vás pak bude všechna naše doporučení naplnit. Je však nutno říci, že všichni naši klienti považují "Zdravé hubnutí" za velmi příjemné, lehce zvládnutelné a hlavně - za výjimečně účinné!

Co když to psychicky nezvládnu?

Podobné obavy jistě napadnou každého a asi jsou i na místě. Právě proto je zde tým lékařů a odborníků, kteří budou Vašimi partnery a průvodci po celou dobu Revolučního hubnutí. Kdykoli máte možnost vše konzultovat elektronickou cestou, telefonicky či osobně během Večerů Revolučního hubnutí. Zde se můžete i setkávat s lidmi, kteří si, podobně jako Vy, vybrali cestu Revolučního hubnutí - uvidíte i uslyšíte jejich osobní zkušenosti, názory a náměty.

Co když mi nebude Váš jednotný plán vyhovovat?

Každý člověk je dokonalá individualita, a proto i systém "Zdravého hubnutí" vždy upravíme konkrétnímu člověku na míru. I Vám se tedy od nás dostane maximální péče - individuální přístup specialistů je jednou z výrazných předností systému "Zdravého hubnutí". Po individuálním posouzení Vašeho zdravotního stavu a tělesných parametrů Vám připravíme osobní program "Zdravého hubnutí".

Nevěřím, že to funguje!

Nemusíte věřit. "Zdravé hubnutí" není otázkou víry - jde o unikátní systém redukce váhy, který jednoduše a efektivně využívá skrytých možností Vašeho organismu, využívá osvědčené, vědecky prozkoumané přístupy redukce váhy, obohacené o nejnovější zkušenosti lékařů celostní medicíny. Celý systém redukce váhy "Zdravého hubnutí" je v praxi ověřený lékaři a mnoha tisíci lidí, kteří již úspěšně zhubli a obnovili si své tělesné zdraví. Nemusíte věřit, nevěřte nám ani slovo - jednoduše to s námi zkuste a uvidíte!

Rád se pořádně najím - bojím se, že budu muset hladovět!

"Zdravé hubnutí" není hladovka! Redukční systémy, které by Vás nutily hladovět jsou naprosto špatné!!! Je přirozené, že většině z nás jídlo chutná a neradi se jej zbavujeme."Zdravé hubnutí" probíhá v několika fázích a ve všech fázích budete moci jíst, pestře se stravovat, kousat pevnou stravu a rozhodně se nebudete muset trápit hladem. Můžete si být jisti, že Vás dokonce budeme nutit do pravidelného příjmu potravy. Otázkou zůstává, jaká je právě pro Vás vhodná denní skladba potravy a její množství.

Zastávám názor, že člověk zhubne jedině tehdy, když omezí příjem potravy a bude se víc pohybovat!

Tento názor je velmi rozšířený a do určité míry i pravdivý. Jak je ale možné, že přesto 3 miliardy lidí na planetě Zemi (téměř dvě třetiny obyvatel vyspělého světa) trpí nadváhou a obezitou? Je-li to skutečně tak jednoduché, proč se touto všeobecně udělovanou radou neřídíme a nehubneme? Ukazuje se, že problematika efektivního a úspěšného snížení tělesné hmotnosti souvisí s celou řadou tělesných metabolických procesů, které musejí být v rovnováze. Nejde tedy "jen" o ty kalorie. Chceme-li skutečně zhubnout a váhu si i dlouhodobě udržet, musíme konečně začít své tělo vnímat jako jeden celek a napomoci mu získat ztracenou rovnováhu vnitřních procesů. Naše tělo pak samo začne tuky spalovat, protože je přestane "potřebovat".

Existují pro Revoluční hubnutí nějaká věková omezení?

Naši specialisté, lékaři a další odborníci s Vámi individuálně proberou Váš zdravotní stav a vytvoří spolu s Vámi Váš osobní program redukce váhy. V zásadě lze říci, že čistě pouze věkem není systém redukce váhy Revoluční hubnutí nikterak omezen. Osoby mladší 18 let a dále pak osoby starší, zvláště pak trpící zdravotními problémy by neměly snižovat svoji hmotnost bez konzultace s lékařem. Naše zkušenosti ukazují, že Revoluční hubnutí může být vhodné pro všechny věkové skupiny.

Jsem hodně obézní a potřebuji shodit aspoň 30 kg. Moc ale nevěřím těm zaručeným dietám typu "zhubněte 20 kg za měsíc". Je to vůbec zdravé?

To určitě není! Ani my těmto reklamám nevěříme. Možná, že i těch 20 kg zhubnete, ale zničíte si zdraví a zcela jistě nejméně 25 kg opět rychle naberete. Jestli toto někdo chce, ať některou z těch "zaručených diet" vyzkouší. Z našeho lékařského pohledu je správný váhový úbytek přibližně 0,5 - 1 kg týdně. Existují individuální rozdíly, ale toto lze považovat za velmi vhodné tempo. Rozhodující však je, aby se váhový úbytek týkal pouze tukové tkáně - běžně toto nemáte šanci zjistit, proto je pro Vás tolik důležitý tým odborníků a naše poradna, kde Vám všechny nezbytné tělesné parametry pravidelně přeměříme.

Mnoho diet má přípravná období - musím se i na "Zdravé hubnutí" předem nějak připravovat?

Nemusíte. Nic takového po Vás nevyžadujeme. Potřebujete pouze jediné - stanovit si pevný a jasný cíl, kolik a do kdy chcete zhubnout, tento cíl si zapsat, okamžitě se rozhodnout a kontaktovat nás. Neudělejte stejnou chybu jako mnoho lidí kolem Vás, kteří své rozhodnutí odložili na zítra - zítra totiž znamená NIKDY!

Musím během "Zdravého hubnutí" cvičit?

Našim cílem je napomoci Vám ke krásnější a zdravější postavě, ne Vás strhat a ode všeho odradit! Nezačněte současně hubnout a cvičit. Pokud jste byli zvyklí cvičit, pokračujte. Jestliže ne, dejte přednost procházkám a rychlé chůzi. Nepřeceňujte se! Než sedmimílové skoky jsou lepší drobné krůčky. Každý pohyb se počítá. I olympijský vítěz v maratónu začínal prvními kroky. I toto s Vámi individuálně velmi pečlivě probereme.

Musím v průběhu "Zdravého hubnutí" dodržovat pitný režim?

Více než 60% (někdy se uvádí až 90%) lidského těla tvoří tekutiny. Je nesmírně důležité, aby docházelo ke stálé výměně tělních tekutin. Dostatečný příjem tekutin také podporuje správnou funkci ledvin. Pro zachování dobrého zdraví se doporučuje denní příjem tekutin 2 - 3 litry. Je nezbytně nutné tělu dodat dostatek tekutin - jinak hrozí nebezpečí, že se dostaví bolení hlavy, malátnost, únava, podrážděnost a zácpa. Zvýšený příjem tekutin pomůže tělu lépe se zbavovat odpadních toxických látek, které při hubnutí vznikají štěpením tuků. Optimální příjem tekutin také napomáhá snadnější obnově našeho správného tělesného pH, tedy poměru kyselin a zásad v našem organismu. Je velmi důležité, aby člověk vypil alespoň 8 velkých sklenic vody denně.

Které nápoje mohu během "Zdravého hubnutí" pít?

Ideální je kombinovat čistou neperlivou vodu a speciální směs bylinného odtučňovacího čaje, který byl specialisty na sportovní výživu a hubnutí navržen tak, aby potlačoval chuť k jídlu, napomáhal štěpit tuky v těle a vhodně upravoval naše vnitřní metabolické prostředí.

Smím pít kávu?

Pokud to jenom trošku dokážete zvládnout, pokuste se během "Zdravého hubnutí" omezit pití kávy na minimum, nebo ji zcela vyřaďte. Káva obsahuje kofein, ten stimuluje tělo a může způsobit nervozitu a podrážděnost. Ale především - káva je jedním z hlavních zdrojů překyselení organizmu. Jako alternativu doporučujeme kávu bez kofeinu, kávovinové nápoje nebo bylinné čaje, např. doporučený bylinný odtučňovací čaj.

A co ovocné čaje?

Ovocných čajů se raději vyvarujte - výrazně zvyšují překyselení Vašeho organizmu, což je zcela v protikladu k Vašemu snažení o obnovu správného poměru tělesných zásad a kyselin.

Smím během "Zdravého hubnutí" pít alkohol?

Pití alkoholu během diety je zakázáno, neboť 1 gram alkoholu obsahuje 7 kcal a žádné výživné látky. Navíc alkohol je dalším výrazným zdrojem nežádoucího tělesného překyselení.