Krásná a zdravá

Časopis o všem, co zajímá moderní ženu

Bondáž neboli erotické svazování

Bondáž neboli erotické svazování

Patří mezi nejobvyklejší a nejrozšířenější BDMS praktiky. Jde o erotickou techniku, jejímž smyslem je omezení pohyblivosti partnera nejrůznějšího stupně – od víceméně symbolického až po znehybnění totální, důvodů pro svázání submisivního partnera při milostné hře může být hned několik.

Domácí jahodové nanuky

Domácí jahodové nanuky

Letní teplé dny jsou tady a s nimi i větší chutě na studené nápoje a zmrzliny. Především děti ocení nějaké ty pravidelné zásoby zmrzlé laskominy. A tak milé maminky a babičky, je čas je překvapit domácími nanuky se smetanovou chutí a kousky ovoce.

Okurková domácí limonáda

Okurková domácí limonáda

Domácí limonády nemusí jen zahánět žízeň, mohou být také velmi důležitým zdrojem vitaminů, zlepšovat imunitu, snižovat cholesterol a pomáhat i v dalších oblastech. Záleží jen na vás, co použijete jako přísadu takové domácí limonády. Naším tipem je osvěžující chuť okurky.

SOUTĚŽ – Pitný režim se Žížaláky

SOUTĚŽ – Pitný režim se Žížaláky

Konečně krásné letní počasí vystřídalo nekonečnou zimu. S přicházejícím létem přichází i horké sluneční paprsky, které umí nejednoho z nás potrápit. Takové počasí však není ideální pro děti a jejich pitný režim. Velmi rychle u nich totiž dochází k dehydrataci. Společnost SodaStream myslí na děti a přichází na trh s limitovanou edicí v zajímavé dárkové edici Žížaláci, po které zatouží nejedno dítě.

Omládněte ZDARMA

Omládněte ZDARMA

Pojem „omlazení“ je široký, zahrnuje zdravou výživu, vhodné rozložení jídla a jeho pravidelnost, pitný režim, kvalitní spánek, odpočinek, ale i duševní hygienu. Samozřejmostí je pravidelná a vhodná pohybová aktivita, která je důležitá pro zlepšení a udržení fyzické i psychické kondice. Že to trvá dlouho a je to složité? Že jsou plastické operace rychlé a sázka na jistotu? Možná, ale i vlastním přičiněním můžeme o nějaký ten pátek omládnout, a ještě z toho mít dobrý pocit a celkově prospět našemu tělu, které, milé Krásky, máme jen jedno na celý život, a určitě si to zaslouží, jeho soustavná údržba je tedy naprosto namístě.