Krásná a zdravá

Časopis o všem, co zajímá moderní ženu

Očistný podzim – 4 důležité kroky k tomu, jak být na podzim ve formě

Očistný podzim – 4 důležité kroky k tomu, jak být na podzim ve formě

Podzim je tu a s ním spousta zajímavých věcí. Miluji podzim, spadané listí a módu svetrů, přehozů a kotníčkových bot. Podzimní počasí ve mně vyvolává potřebuji číst motivační knížky, pít dobré čaje, zapalovat svíčky a vonné tyčinky a celkově víc myslím na očistu duše i těla. A s celou touto proměnou souvisí i změna jídelníčku. Vytrácí se chuť na studené saláty, tropické ovoce, ledovou kávu a další studené pití a nahrazují je jablka, hrušky, kořenová zelenina, polévky a třeba i velmi oblíbená dýně.

Romantika podzimního cestování

Romantika podzimního cestování

Léto je nenávratně pryč, děti si opět zvykly na školní docházku a my odcházíme do zaměstnánípráce již zav šerau a často i v dešti. To ale k podzimnímu času v našich končinách neodmyslitelně patří. Některé obchody začnou již brzy s vánoční výzdobou. A koloběh se tak bude opakovat.

SOUTĚŽ – Vyhrajte šestkrát balíček luxusní intimní hygieny GYNELLA

SOUTĚŽ – Vyhrajte šestkrát balíček luxusní intimní hygieny GYNELLA

Intimní hygiena je v životě ženy velmi důležitá a je třeba ji nepodceňovat. Nyní můžete soutěžit o GYNELLA Intimate Wash (intimní mycí gel) s vyváženým pH a kyselinou mléčnou, který je vhodný pro ženy s citlivou pokožkou se sklonem k vaginálním infekcím. GYNELLA Intimate Foam (jemná sprchová pěna) s aloe vera a panthenolem je určena pro mytí a holení intimních partií. Oba výrobky jsou k dostání v lékárnách.

POSÍLENÍ  IMUNITY  před nadcházejícím podzimem

POSÍLENÍ IMUNITY před nadcházejícím podzimem

S PŘÍCHODEM ZÁŘIJOVÝCH DNÍ, BYŤ JE FAKTICKY JEŠTĚ LÉTO, SE VRACÍ I CHLADNĚJŠÍ TEPLOTY A DEŠTIVÉ DNY. TATO SKUTEČNOST, SPOJENÁ S NÁVRATY Z DOVOLENÉ A OPĚTOVNOU ŠKOLNÍ DOCHÁZKOU,  JE OBDOBÍM, KDY SE VĚTŠINA Z NÁS OPĚT POHYBUJE V UZAVŘENÝCH PROSTORÁCH KANCELÁŘÍ A ŠKOLNÍCH BUDOV. NA TAKOVÝCH MÍSTECH  SE BACILŮM A VIRŮM VELMI DAŘÍ A TO NAHRÁVÁ RŮZNÝM TYPŮM DROBNÝCH NACHLAZENÍ. STEJNĚ TAK JE ZÁLUDNÁ I HROMADNÁ DOPRAVA. PAK STAČÍ MÁLO A PŘEPADNE NÁS „RÝMIČKA“ ČI OBDOBNÉ POTÍŽE.

JAK VYBRAT  SPRÁVNÝ KROUŽEK

JAK VYBRAT SPRÁVNÝ KROUŽEK

MŮŽE TO BÝT JEDNODUCHÉ, POKUD JIŽ VÍTE CO DÍTĚ BAVÍ, O ČEM DOMA MLUVÍ, S ČÍM SI HRAJE, ZDA MÁ SPORTOVNÍ VLOHY NEBO JE HUDEBNĚ NADANÉ. POKUD TO NEVÍTE, ALE PŘESTO MÁTE SNAHU O ROZŠÍŘENÉ VZDĚLÁNÍ ČI SPORTOVNÍ AKTIVITY, MŮŽETE REALIZOVAT V ZÁSADĚ JEDNODUCHÝ SYSTÉM. NEJLÉPE S PŘIHLÉDNUTÍM K VLASTNÍM ZÁJMŮM VYBRAT NĚJAKÝ KROUŽEK TAK, ABY TATO ČINNOST VHODNĚ ZAPADLA DO VAŠÍ RODINY.

Máme doma prvňáčka

Máme doma prvňáčka

JE TO JASNÉ, JEDNOU PŘIJDE ČAS A NÁŠ POTOMEK, PŘÍPADNĚ POTOMCI, VYRAZÍ POPRVÉ DO ŠKOLY. NĚKTEŘÍ SE NA TO TĚŠÍ, JINÍ NE. TO JE DANÉ POVAHOU DÍTĚTE, PŘÍSTUPEM RODINY KE VZDĚLÁNÍ, MOTIVACÍ DÍTĚTE OD RODINY, ALE I TÍM, JAKÝ DOJEM PŘI ZÁPISU NA DÍTĚ ŠKOLA UDĚLALA.

Zpátky do ŠKOLY

Zpátky do ŠKOLY

JAK JIŽ SÁM NÁZEV NAPOVÍDÁ, ZPÁTKY DO ŠKOLY SE TÝKÁ TĚCH, KTEŘÍ MAJÍ ZA SEBOU PRVNÍ TŘÍDU. TITO BÝVALÍ PRVŇÁČKOVÉ, AŤ JIŽ V ZÁŘÍ NASTOUPILI DO JAKÉKOLIV TŘÍDY, VĚDÍ, CO JE ČEKÁ. STEJNÉ JE TO I S RODIČI A DALŠÍMI PŘÍBUZNÝMI ZAPOJENÝMI DO ŠKOLNÍ DOCHÁZKY DĚTÍ.